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Gestione dello stress

Lo stress è parte integrante di ogni singola attività. Non si può eliminare, si può solo gestire. Ma come distinguere quello positivo da quello negativo? Quanto quest’ultimo è generato dall’iperconnessione e dall’iperinformazione? Come possiamo trasformare lo stress in un vantaggio operativo?

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Ma cosa devo fare per ottenere questa dote?

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